Educación y Extensión

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Beneficios de beber Agua

Publicado el 22 Marzo 2017

Bárbara Barrera, Nutricionista del Centro Médico y Dental La Araucana Santiago Centro. El agua es un recurso  indispensable que asumimos tendremos siempre. Hasta que nos falta. Fisiológicamente, sin agua no hay vida, por lo mismo nuestros cuerpos están hechos para buscar hidratarnos. ¿Sediento después de entrenar? Te hidratas!! ¿Despiertas después de una noche de juerga y […]

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Cáncer Gástrico, una enfermedad silenciosa

Publicado el 6 Septiembre 2016

El cáncer gástrico es un crecimiento descontrolado de las células que cubren la superficie interna del estómago que tienden a desarrollarse lentamente en un período largo de tiempo. Antes de que se forme un verdadero cáncer, a menudo ocurren cambios precancerosos en el revestimiento interno (mucosa) del estómago. Estos cambios tempranos casi nunca causan síntomas […]

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Alimentación Saludable, sin calorías

Publicado el 13 Enero 2016

Cuando sabemos que el verano esta cerca lo primero de lo que nos preocupamos es de las calorías que estamos ingiriendo diariamente, todos queremos poder pasearnos por la playa o piscina sin tener que estar preocupados de ese rollito que nos ve. En Red Médica & Dental La Araucana queremos contarte sobre los alimentos que […]

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Beneficios del Vino

Publicado el 12 Enero 2016

Se aconseja no beber más de 1 copa diaria de vino para las mujeres y 2 para los hombres. Pese a sus beneficios es importante controlar el abuso del alcohol y su dependencia. Una o dos copas de vino al día resulta muy conveniente porque aumenta el nivel sanguíneo del “colesterol bueno” y suma sus […]

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